全部 孕妇饮食孕妇保健胎教常识流产胎停胎儿发育孕妇疾病
  • 怎么缓解孕期水肿
    怎么缓解孕期水肿

    平躺时把脚抬高 静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种阀门而被送回到心脏的,因此平躺时把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏,浮肿也就比较容易消除了。 坐着的时候把脚稍稍垫高 为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏,坐在椅子上的时候,可以把脚放在小台子上;坐在地板上的时候,就用坐垫等把脚垫高。 适当地做散步运动 借助小腿肌肉的收缩力可以使静脉血顺利地返回心脏,因此,散步对于浮肿的预防是很有效果的。 游泳 游泳也是锻炼腿部的一种运动,会使静脉血更容易回到心脏。所以,在得到医生的允许后,可以试着游泳哦! 按摩 通过按摩促进血液循环对于浮肿的预

  • 怀孕后不能碰的食物有哪些
    怀孕后不能碰的食物有哪些

    怀孕后,孕妈们在饮食上面可要注意了,不能像孕前那样了。那么问题来了,怀孕后不能碰的食物有哪些?一起来看看吧。 一位宝妈说起自己怀孕时的经历,自从怀孕开始胃口就特别好,而且总是容易饿。 孕早期有一天上班的时候说自己肚子饿了,同事就拿了一些小零食给她吃,就是一些干果之类的,种类很多,当时同时也不知道她怀孕的消息。 结果因为吃了这些零食,当天晚上就进了医院,还好孩子保住了。 这样的事情并不少见,所以孕妈们应该明白,女人怀孕以后在饮食这方面要更加的小心,不能随便吃东西。 女人怀孕后这3种食物最好别碰,对胎儿有害处,孕妈要清楚 1. 甲鱼甲鱼是一种很滋补的食物,能够补血活血,滋阴强肾,用来补身体,无论是男人还是女人都是很适合的。 但是如果是怀了孕的女人就不一样了。 因为甲鱼活血

  • 妊娠纹能预防么
    妊娠纹能预防么

    怀孕后,很多孕妈的肚子上都会长妊娠纹,而这也是困扰诸多孕妈的一个因素。那么问题来了,妊娠纹能预防么?一起来看看吧。 记得我怀孕时,已经生过娃的闺蜜就告诉我,赶紧去买橄榄油或者妊娠霜来抹,这样才能预防妊娠纹。我听了自然不敢马虎,立刻网购这些东西。 孕期一开始抹得也挺勤快,前几个月也一直没有妊娠纹,心里暗自窃喜。谁知道等最后一个月回老家待产,橄榄油抹得不勤了,某一天突然觉得,肚皮底下痒得很,一抓挠全是红道道,我才知道,原来妊娠纹还是找上门了!当时直后悔,怪自己没能坚持把橄榄油抹下去。 网上也有不少姐妹说,自己怀孩子之后有了妊娠纹,都是因为当初没坚持抹妊娠霜,才导致最后两个月前功近弃。 那么,橄榄油妊娠霜坚持抹,真的就能预防妊娠纹吗?答案是,不一定。目前并没有什么研究结果能表明,孕期抹橄榄油或者妊娠霜,能有效防止妊娠纹。

  • 怀孕期间准爸爸应该做些什么
    怀孕期间准爸爸应该做些什么

    一般怀孕后,孕妈们在家里养胎,准爸爸就在外赚钱。那么在孕期准爸爸除了赚钱还需要做些什么呢?带着疑问,一起来看看吧。 不得不说,最近的年轻人是越来越会体谅老婆生孩子不容易了,前两天我们妈妈群里竟然还冒出来了一位准爸爸。 本来我们小姐妹正在有一搭没一搭的聊天,突然有个自称是位准爸爸的男士提出了个问题:“各位辣妈们,求助!我老婆自从怀孕之后每天都说不舒服,我眼瞅着她难受,自己心里也不好过,请问在她怀孕这段时间,有什么我能做的可以帮助她的吗?” 面对群里突然出现的这么一位男士,大家先是沉默,接着就沸腾了,果然,别人家的老公从来不会让我失望。 怀孕对于女人而言是孕育生命的过程,虽然结果是让人向往的,但过程真的是让人想要嚎啕大哭的。 就拿我现在来说,到了孕晚期不是脚肿就是屁股疼,到了晚上睡觉的时候还有尿频尿急等着我。尤其

  • 孕晚期胎动频繁正常吗
    孕晚期胎动频繁正常吗

    怀孕后到了孕中期时,孕妈们就可以感受到胎动。有些孕妈到了孕晚期后会感受到频繁的胎动,那么这样正常吗?一起来看看吧。 同样是孕晚期的闺蜜今天向我抱怨,“医生让我注意胎动,可是我肚子里的小家伙尤其不老实,动的厉害,是不是有什么问题???” 说到胎动大家都不陌生,尤其是到了孕后期医生会叮嘱准父母多多留意胎动观察胎宝宝的情况。很多不了解情况的准妈妈也会有跟我闺蜜一样的担心,胎动这么频繁难道宝宝有什么危险? 孕后期胎动频繁 之前怀大宝的时候我也有过这样的烦恼,这个小家伙从在我肚子里开始就已经展现出了“混世魔王”的天资,动的那叫一个活跃。尤其是每天早上,准点叫醒我的不是闹钟,一定是胎动。 起初我还担心是孩子在肚子里难受了,后来咨询医生解释说只是因为孩子饿了,所以用行动叫醒妈妈起床进食。 一般情况下越往孕后期胎动

  • 习惯性流产5大原因和2大症状
    习惯性流产5大原因和2大症状

    对于想要孩子的女性来说,最不愿意听到的就是自己习惯性流产了,那么什么是习惯性流产呢?是什么原因造成习惯性流产呢? 听到“习惯性流产”,不少准妈妈会感到害怕起来。一旦患有此症,想要保住宝宝可不简单。习惯性流产通常是指自然流产超过3次,而随着生活质量的提高,怀胎2次以上便会被人们所重视。那么导致习惯性流产的原因有哪些?习惯性流产有哪些症状呢? 导致习惯性流产的原因 黄体功能不全:由于黄体发育不良或过早退化,孕酮分泌不足,或子宫内膜对孕酮反应性降低而引起的分泌期子宫内膜发育迟缓或停滞,或基质和腺体发育不同步而影响孕卵着床。 染色体异常:如果夫妻双方或一方或胚胎染色体异常,导致胚胎不能正常发育,常?;岱⑸匀涣鞑?,因为某些胚胎染色体异常其父母的染色体可正常。染色体异常者应根据异常的种类判断能否再妊娠,若能再妊娠也应做产前诊断以确保

  • 孕妈缺乏这些微量元素很可能导致宝宝出生缺陷
    孕妈缺乏这些微量元素很可能导致宝宝出生缺陷

    每个家庭都希望能有一个健康聪明的宝宝,但有时候却事与愿违。明明没有近亲结婚,也没有遗传病史,孕育的宝宝竟然出了问题。 缺陷儿的出生,不论是对自己的家庭,还是对社会,都会造成沉重的负担。 所谓“出生缺陷”,即通俗所言之“先天性畸形”。 导致胎儿出生缺陷的原因有很多 环境因素 1、射线、噪声、高温低温。 2、化学污染、食物污染致畸。 3、吸烟饮酒等不良嗜好,包括二手烟的污染,以及吸毒、软性毒品均有直接影响。 自身因素 1、自身遗传因素:父母中任何一方有遗传因素都可能影响到胎儿。 2、母体因素:母亲孕期生病、出现感染或者使用药物不当均可能造成出生缺陷。 3、营养:孕期微量元素补充缺乏。 大部分孕妈妈都很注意自己周围的环境,也很注重营

  • 哪些孕妇应该选择剖腹产
    哪些孕妇应该选择剖腹产

    哪些孕妇应该选择剖腹产 难产母亲 相对于产妇的骨盆入口胎儿过大,不能经阴道分娩的,应该选择剖宫产。 哪些孕妇应该选择剖腹产 骨产道或软产道异常的母亲 骨产道异常、尾骨尖上翘,都会使有效的产道变窄。软产道异常,如较严重的阴道发育畸形、瘢痕狭窄等,或妊娠合并直肠或盆腔良、恶性肿瘤梗阻产道,即使切开会阴,足月胎儿也很难通过产道。 哪些孕妇应该选择剖腹产 胎儿或胎位异常者 常见的臀位、横位、异常头位都不适宜阴道分娩,即顺产。胎儿不能耐受分娩过程,或者胎儿因为某部分异常不能通过产道的,也宜采用剖宫产。 哪些孕妇应该选择剖腹产 脐带脱垂者 脐带越过胎儿先露部位脱出于宫颈口外甚至阴道外,胎儿可能迅速发生宫内窘迫,甚至死胎死产。

  • 孕妇一定要少吃这4种食品
    孕妇一定要少吃这4种食品

    在孕期需要注意自己的饮食,有些食物吃了对肚子里的宝宝是没有好处的,孕妇一定要少吃这4种食品,你在孕期吃了吗? 保持健康的最好方法是什么?多吃点自己不喜欢的食物,少吃点自己喜欢的食物。 对于怀孕的孕妈来说也是,为了宝宝的健康,孕妈只能逼自己吃点自己十分厌恶,但对宝宝发育有好处的食物,对于孕妈喜欢吃的东西,孕妈只能干巴巴的望着,碰都不能碰,宝妈的内心十分的郁闷,真的是一点都不能沾吗? 当然不是,有一些食物孕妈还是可以稍微吃点来解解馋的,但切记不能多吃,俗话说的好,物极必反,所以孕妈还是要克制一下啦。 1、炸鸡烧烤 面对外焦里内油滋滋冒的炸鸡和烧烤,是人看了都会咽口水,更何况是很久没“开荤”的孕妈,更是无力抗拒。 虽然炸鸡和烧烤没有什么营养,但是适当吃一点还是无可厚非的,特别是对于肥胖的孕妇来说,一定不能多吃,很容易就

  • 孕期内不做这3件事情
    孕期内不做这3件事情

    在孕期需要注意的东西太多了,那么你知道在孕期有些事情是不能做的吗?今天小编就来说说这3件事情对准妈妈的伤害! 孕妈到了孕期之后,就进入了人生的一个非常重要的阶段,这个阶段结束之后,孕妈就成为了一位伟大的母亲。 因此孕妈一定要在这个阶段内非常注意自己的生活习惯,千万不能给胎宝宝带来不好的影响,毕竟孕期内的孕妈身体是非常金贵的! 很多孕妈到了孕期之后,就成了家里的“大宝宝”。一家人想尽办法宠着、哄着,生怕孕妈出现什么意外。孕妈只好什么也不能做的安心养胎,可是有些孕妈天生就是闲不住的主儿,非要做些什么,要不然天天吃吃喝喝的就太无聊了。 在这里提醒这些孕妈一句:平时出门转转、看看、散散步,都没有问题,毕竟适当的运动和呼吸新鲜空气都有助于胎宝宝的发育,然而下面提到的这些事情可千万不能做! 第一件:穿鞋跟比较高的鞋子出门

  • 怀孕期间胎动加快是怎么回事
    怀孕期间胎动加快是怎么回事

    怀孕后,在胎儿有了胎动后,孕妈们都会数胎动。那么问题来了,怀孕期间胎动加快是怎么回事?带着疑问,一起来看看吧。 怀孕期间胎儿胎动多少次属于正常的,如果出现胎动加快是怎么回事呢,下面一起来详细了解了解吧~ 胎动加快是怎么回事 一般孕妇受剧烈的外伤时,胎动就会加快。 专家分析异常胎动: 一般来说,胎儿在孕妇的肚子里,有羊水的?;?,可减轻外力的撞击,在孕妇不慎受到轻微的撞击时,不至于受到伤害。一旦当严重的外力撞击到孕妇时,就会引起胎儿剧烈的胎动,甚至造成流产、早产等情况。如果孕妇有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现,也会造成胎动异常的情况发生。 专家建议: 1、孕妇减少大运动量的活动。 2、孕妇少去人多的地方,以免被撞到。 胎儿胎动的方式有哪些 1、全身性

  • 想要缓解孕中期烧心该怎么办
    想要缓解孕中期烧心该怎么办

    怀孕后,尤其是到了中期,不少孕妈都会出现烧心的情况。那么问题来了,想要缓解孕中期烧心该怎么办?一起来看看吧。 网上盛传着这样一种说法:“孕期烧心是胎儿在长头发,而且烧心越严重,宝宝的头发长得就越好”,这种说法正确吗?孕妇烧心是怎么回事,孕中期烧心怎么缓解呢,一起来看看吧~ 孕妇烧心是什么意思 孕妇烧心是指在怀孕期间,胸骨后的心窝处有一种灼烧感,有时还会感到压迫和疼痛感,这些感觉会一直上升到喉咙,似乎烧心一般,所以才叫孕妇烧心。 孕妇烧心在一些情况下会更加显著,比如从坐位、立位到仰卧时,咳嗽时,用力排便时都会有这种症状,在吃了辛辣刺激的食物后,这种烧心的感觉十分强烈,而且孕妇烧心还会常伴嗳气、反胃、中上腹闷胀等症状。 孕妇烧心的原因 准妈妈在孕期出现烧心的感觉,主要与以下两方面的因素有关:

  • 适合孕早期的食谱有哪些
    适合孕早期的食谱有哪些

    怀孕后,孕妈们既要补充营养,又需要在饮食上面注意。那么问题来了,适合孕早期的食谱有哪些?带着疑问,一起来看看吧。 孕早期适合吃什么食物这是很多准妈妈关心的问题,小编为大家介绍以下两种食谱供大家了解! 推荐食谱一:西芹腰果虾仁 食材: 西芹适量、虾仁(红)适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油适量。 做法: 1、如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步。 2、虾仁洗净擦干水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。 3、芹菜洗净,切段。 4、锅加热,倒适量油,爆香姜粒,倒入虾仁炒熟后捞出备用。 5、锅加热,再倒少许油,油热得将要冒烟后,将西芹段放入翻炒,然后倒入

  • 适宜于孕妇的营养元素有哪些
    适宜于孕妇的营养元素有哪些

    适宜于孕妇的营养元素有哪些?众所周知,孕妇需要充足的营养。一切营养素来源于食物。小编总结了以下有关适合孕妇的食物的知识,愿给朋友们带来帮助。 适合孕妇的食物主要有以下5种: (1)蛋白质:蛋白质是人类生命的源泉,是直接构成器官,如肌肉、血液等的基本物质,是参与生长发育的重要营养物质。妊娠期每天需要优质蛋白质(含人体必需氨基酸的蛋白质)85克左右(非妊娠期60克),方可满足孕妇的需要。优质蛋白质主要来源于动物性蛋白,如蛋、肉、奶类,以及植物性蛋白如豆类等。但植物蛋白质在人体内的吸收利用率不如动物蛋白质高。 (2)脂肪:能供给较多的热能,孕妇每日所需脂肪为60克左右(非妊娠期50克左右)。脂肪太多会招致肥胖。动物性脂肪来源于猪油、肥肉等;植物脂肪的来源为豆油、菜子油、花生油、橄榄油及核桃、芝麻等。 (3)糖类:粮食、土豆、白薯

  • 孕三十四周时的饮食与指导
    孕三十四周时的饮食与指导

    怀孕第三十四周时的孕程跟踪,小编总结了以下有关小编总结了以下有关的知识,愿给朋友们带来帮助。的知识,愿给朋友们带来帮助。 a.孕期第233天 处于怀孕的这个阶段,准妈妈要摄入2400卡路里的热量才能使自身的能量需求得到满足——除非准妈妈不进行运动。这个月准妈妈也许会开始减重,直到分娩前,准妈妈的体重会减轻896~1344克,这并非不正常,因为此时胎宝宝的发育已经完全结束。 b.孕期第235天 虽然准妈妈有时不是很饿,但此时身体内的胎宝宝也需要吃东西。准妈妈应该一日多餐,一餐少食对绝大多数准妈妈来说仍是最好的选择。 c.孕期第236天 处于这一时期,准妈妈的食欲或体能水平也许会上下浮动,导致妊娠最后这几周准妈妈的脚、脚踝、手和脸的浮肿情况会更加严重。 大约2/5的准妈妈在妊娠最后的12周会

  • 孕三十三周时的饮食与指导
    孕三十三周时的饮食与指导

    准妈妈怀孕第三十三周时的饮食与指导,小编总结了以下有关孕三十三周时的饮食与指导的知识,愿给朋友们带来帮助。 孕程跟踪 a.孕期第225天 现在,胎宝宝的体重至少为2016克,体长为300毫米。 b.孕期第226天 在随后3天内的某个时间里,准妈妈的总血量会从4—5.5升开始逐渐增加,同时也为分娩作好准备。因为在分娩时,胎盘从子宫壁上分离以及其他原因会造成失血。因此,此时准妈妈的体内会储备多余的血,即使损失一些也不会危险。另外,准妈妈此时要继续多喝水。 c.孕期第227天 每一次对准妈妈进行产前检查,医生都会对胎宝宝是否下降到骨盆里的情况进行检查。 假若胎宝宝没有按照正常情况下降到骨盆中,准妈妈也不要担心。下降或下沉的现象通?;嵩诓?~4周出现。分娩的时间不会像计算那样精

  • 孕早期准妈妈饮食要求
    孕早期准妈妈饮食要求

    孕期多数孕妈妈都会很注重饮食,吃的非常营养。但是,作为初做孕妈妈的你真的知道怎么吃才有营养吗?胎儿畸形很可能“祸从口出”,因此,准妈妈在怀孕时,应该先了解什么食物可以吃,什么食物不能吃。尤其是孕早期的准妈妈对饮食要倍加小心… 孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期,孕妇身体会有较为烈的症状,有的孕妇开始出现早孕反应(疲劳,乏力,嗜睡,食欲减退,恶心,呕吐等)。 胎儿生长的所需营养都来自于孕妇。孕妇必须从食物中获取足够的营养,以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。孕妇的进食要适当,比平时应增加25%,但孕末期要适当控制进食量,防止营养过剩,因进食过多可导致消化不良,妊娠糖尿病和妊娠高血压病等,尤其脂肪过多易使分娩时发生难产。 同时要防止孕妇营养不良,主要是严重的早孕反应,孕妇偏食或怕影响美观而节食造成的。 如果整个孕期

  • 孕妈妈的食物种类要多样化
    孕妈妈的食物种类要多样化

    在孕期需要补充各种各样的营养,那么你知道应该多吃些什么食物吗?其实孕妈妈的食物种类要多样化,不能局限几种。 只有食物种类多样化,才能通过食物提供全面营养素。说孕期营养发生了彻底改变,之所以用这样的标题,目的是引起准妈妈的重视,其实,孕期营养的彻底改变,就是孕妇需要均衡地摄入,包括所有营养素在内的全面营养。小编总结了以下有关孕妈妈的食物种类要多样化的知识,愿给朋友们带来帮助。 说白了,孕期营养的彻底改变,就是什么都要吃,每天食物种类至少要在20种以上。任何所谓高营养的食物所提供的营养素成分也是有限的,况且,妈妈和胎儿所决不仅仅是高级食物所提供的营养素,而是需要多种类食物提供的全面营养素。 有人可能要问,每天要吃20种食物,这么多种类,哪能达到!很容易做到,让我们来看一看,我们每天所进食物的种类。 蔬菜:每天5种不算多吧,西红

  • 孕期需补充的重要营养元素
    孕期需补充的重要营养元素

    胎宝宝所需的所有营养都由妈妈供给,而且宝宝的脑力发展80%以上是取决于脑营养,然而促进大脑发育的主要营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐)在孕期就显得尤为重要!现在我们来了解一下孕妈妈在孕期各个阶段需要补充哪些营养素吧。 生命的基?。旱鞍字? 蛋白质是组成人体的重要成分之一,蛋白质约占人体重量的18%.机体的每一个细胞、组织、器官和所有的重要组成部分都需要蛋白质参与。缺乏蛋白质会造成肌体免疫力下降,贫血,智力发育差,视觉差。 孕期增加的体重中,蛋白质占将近1千克,其中一半贮存于胎儿。整个孕期孕妈妈需要贮存的蛋白质总量为900克,但妊娠的各个阶段蛋白质贮存量是不平衡的,随着妊娠的进展,蛋白质贮留的速度不断增快,在妊娠后半期,每日平均需贮留蛋白质50克左右。 人体蛋白质由20多种氨基酸组成,其中有些氨基酸人体内不能合

  • 孕期恶心呕吐吃什么缓解?
    孕期恶心呕吐吃什么缓解?

    在孕期,准妈妈们都会出现恶心想吐的感受,有些非常严重,但是有些症状相对较轻,这个时候的准妈妈可以吃些什么食物缓解呢? 有不少年轻的孕妇第一次怀孕时,在怀孕6~12周内,尤其是在清晨空腹时,会发生头昏、恶心、呕吐、流口水、挑食、疲倦等现象。孕期恶心呕吐吃什么缓解? (1)孕妇可以在床边常备诸如饼干之类的简单零食。当孕妇在半夜里因为呕吐感醒来的时候,吃点饼干可能会感觉舒服一点,然后再重新入睡。而当早晨醒来时,孕妇可以先吃几块饼干,休息20~30分钟后再起床。但千万不要吃得太饱,只要稍稍吃些填填肚子即可。 (2)孕妇觉得不舒服时,可喝点热茶或热牛奶;在热开水中加点柠檬亦可。一般冷的食物、较热的食物不易引起恶心。因为冷的食物气味较淡,不刺激胃黏膜,因此孕妇在呕吐厉害时,尽量避免进食温的食物。 (3)孕妇进食后尽量保持安静,多休息

怀孕热词

更多>
  • 答疑课堂:天气预报为何有时不太准? 2018-12-02
  • 是什么时候颠覆了“文艺应当为千千万万劳动人民服务”这一社会主义文艺路线的?!那一股“伤痕潮”功不可灭,可惜的是“旧伤痕”已经烟灭,取代其的是“挖根潮”。留给工农 2018-11-19
  • 妹妹半个多世纪前嫁到安徽 八旬老人想再见她一面 2018-11-09
  • 重庆“轮椅教师”高位截瘫仍坚守讲台 2018-10-26
  • 刚刚 国家税务总局安徽省税务局正式挂牌! 2018-10-26
  • 传统村落:蜀道遗韵青林口文章中国国家地理网 2018-10-19
  • 光明日报:“互联网+农产品”不能一哄而上 2018-09-30
  • 捏一把汗!实拍“高空英雄”夜间高空走钢丝 2018-09-23
  • 中央环保督察“回头看”10省区问责630人 2018-09-23
  • 李芳老师:为救学生  她用身体挡住车辆——被撞后当场昏迷  抢救无效离世 2018-09-20
  • 【十九大·理论新视野】动漫:“人类命运共同体”如何构建 2018-09-20
  • 《对话·寓言2047》第二季在京首演  张艺谋玩起艺术与科技的碰撞 2018-09-17
  • 这样的特朗普是我们喜欢的。感觉烦恼失望的人,只是因为他们觉得似乎失去了“领袖”,而影响到那个国家的“领袖地位”而已,如此而已。 2018-09-17
  • 上海浦东发生持刀伤人案致3死5伤 犯罪嫌疑人死亡 2018-09-04
  • 西沙群岛水下考古出新成果 2018-08-17
  • 745| 665| 841| 834| 101| 427| 694| 725| 248| 976| 373| 63| 430| 913| 897|