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幸运农场数字走势图:无花果干银耳汤 健脾养颜的滋补甜汤

2018年06月13日 15:40出处:亲亲宝贝网作者:RF阅读次数:0
标签:银耳
银耳经过烹煮后能够释放出胶质,对于女性朋友来说是一种非常好的天然滋补食材,下面一起来看一下这道无花果银耳汤的做法。
主料
  • 新鲜银耳250g
  • 无花果干4颗
  • 黑枣8颗
  • 红枣8颗
  • 红冰糖1.5大匙
  • 1000cc
制作步骤
  • 1. 准备好所需所需材料;
  • 2. 将银耳略冲洗剥成小片状,无花果干剪成小块状,通通放入电锅内锅;
  • 3. 内锅加入适量水份(约1000cc),外锅1.5米量杯,按下【汤】功能键开始进行炖煮;
  • 4. 电源跳起后,再加入红冰糖调味拌匀即可,盖上锅盖再保温约5~10分钟。

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